Proteja sua pele do frio

O frio exige hidratação reforçada e cuidados redobrados com a pele! Nesta época do ano a pele fica muito mais sensível e sujeita a uma série de problemas que podem se tornar graves se não forem detectados a tempo.

As baixas temperaturas e os ventos frios fazem com que as glândulas que regulam a oleosidade e a hidratação da pele trabalhem menos deixando a pele sem a sua proteção natural que é formada por uma camada de gordura e água.

Uma vez desprotegida, a pele se torna mais sujeita ao ressecamento, às irritações, alergias, infecções e ao envelhecimento precoce, com o aparecimento de linhas e rugas.

E como se não bastasse o efeito prejudicial do frio e dos ventos gelados, é bom lembrar que no inverno você com certeza usa água muito mais quente para tomar banho, alimenta-se de mais produtos gordurosos, come menos frutas e bebe muito menos água.

Que medidas tomar para proteger e preservar a pele durante o inverno?

Tome nota:
1- Evite água muito quente na hora do banho.
2- Não use sabonetes comuns especialmente no rosto, onde a pele é mais sensível.
3- Utilize apenas sabonetes líquidos, formulados para seu tipo de pele e enriquecidos com substâncias hidratantes.
4- Se a pele do rosto for do tipo seca a limpeza pode ser feita com uma loção de limpeza a base de azuleno ou ceramidas.
5- Logo após o banho, com a pele ainda úmida aplique no corpo todo, um hidratante rico em óleos vegetais e aloe vera ou ainda rico em AHAs e vitamina E.
6- Para o rosto escolha um hidratante formulado especialmente para seu tipo de pele. Lembre-se que até mesmo as peles oleosas precisam de hidratação.
7- Caso sua pele apresente algum sinal de irritação, manchas vermelhas, coceiras ou descamação em qualquer local do corpo, isto pode ser sintoma de uma dermatite. Neste caso visitar o médico dermatologista para um exame minucioso é a atitude mais correta!

Os melhores hidratantes
Um bom hidratante deve conter substâncias que sejam eficientes na manutenção da umidade e da oleosidade da pele. Deve ser enriquecido com vitaminas que previnam o envelhecimento gerado pelos radicais livres, deve obrigatoriamente conter filtro solar, deve ter baixo potencial alergênico e ter ação prolongada. Veja a função de cada componente dos cremes hidratantes:

Ceramidas: elas recompõem a camada lipídica da pele.
Vitamina E: além de ser emoliente protege a pele dos radicais livres e dos efeitos maléficos dos raios solares.
Pantenol: é uma vitamina hidrossolúvel que age estimulando a regeneração da pele e protegendo-a das agressões externas.
AHA: é a sigla dos alfa-hidroxiácidos. São substâncias altamente hidratantes. Deixam a pele mais jovem e com vida.
Silícios orgânicos: os silícios são elementos do tecido de sustentação da pele, garantindo sua firmeza e elasticidade.
Filtro solar: protege a pele da radiação maléfica emitida pelo sol.